הכירו את המרצים
טיפול בשיטת LTT
טיפול בשיטת LTT

השיטה נועדה להוביל את המטופל בתהליכי טרנספורמציה, תוך שדרוג המודעות העצמית והסביבתית, בניית חוסן רגשי ונפשי ויצירת שינוי מעשי והתנהגותי בחיי היומיום. בכך, תומכת השיטה התמודדות עם אתגרים אישיים, נפשיים או פיזיים, חיזוק תחושת המסוגלות, החיבור הפנימי האותנטי, והמימוש.
השיטה, כמו גם מכלול הכלים המרכיבים אותה, מסתמכת על התודעה והגישה הטיפולית, הנלמדים ומתורגלים במרכז לוהאריה מזה 16 שנים, והובילו כבר אלפי אנשים בתהליכי טרנספורמציה עמוקים.
הטיפול מורכב משיחה, לצד שימוש במודלים התנהגותיים ייחודיים וטיפול אנרגטי.
באמצעות השיחה – דיאלוג בין המטפל למטופל, נוצרת הבנה של עולם הסיבות, המעצב את עולם התוצאות איתן מתמודד המטופל. בהתאם לתובנות, יתבצעו חשיפה ושימוש במודלים התנהגותיים לצד טיפול אנרגטי, המסייעים ביחד לבסס שינוי עמוק, שלם ותקף לאורך זמן.

גישת האדם כמכלול
כלומר, האדם מורכב לא רק מגוף, נפש, רצונות, רגשות, מחשבות, מעשים, אינסטינקטים, מאוויים, חשקים, יצרים, זיכרונות, אמונות, תפישות, חלומות, התנסויות, חוויות ועוד… אלא גם מתודעה, השראה ורוח מופשטת. כל אלו ועוד, מהווים ערוצי ביטוי מרובי פנים ורבדים, המתפקדים כשכבות של העצמי האנושי.
היכולת לטפל לא רק בחלק אחד, אלא במכלול ממנו מורכב האדם, מהרמה העליונה ועד הרמה הגשמית, מהווה את המפתח ליצירת תהליכי טרנספורמציה שלמים ומלאים.
על פי גישת האדם כמכלול, מתקיימת ההכרה כי האדם, אינו מוחלט או קבוע, אלא מהווה מהות דינאמית, שיכולה להשתנות ולהתפתח כאשר אין על ההתפתחות תקרת זכוכית ולכן, ניתן לעצב את כוחות היסוד של הנפש, כך שיגבו את התודעה ויחברו אותה למודעות ולסגנון חיים באופן שלם, מלא ונטול פערים.

המלצות של מטופלים

״בתחילה חששתי שהמרחק יפגום באיכות הלמידה אולם הוא אינו מורגש והחוויה היא שאני חלק מהבית. מעבר למפגשי הלימוד, ישנן קבוצות תרגול בזום בהם אני פוגשת את כולם, והצוות המקצועי לא משאיר אותי עם סוגייה שאין לה הסבר ודרך עבודה. האתר שמרכז לוהאריה בנה, מאוד ידידותי למשתמש, מסודר, מאורגן להפליא, נגיש ואסתטי. אני חוזרת על השיעורים ומשתמשת בהקלטות של ההפעלות המדיטטיביות. מעטפת החיבור הדיגיטלי מחממת את הלב.״

״הלימודים מספקים לי עוגן למקצוע שלי, לזוגיות, הורות ולהתמקצעות שלי בתור בת אדם. כשאני צופה בשיעורים אונליין אני מרגישה מחוברת בכל תא בגוף שלי, ומרגישה עטופה על ידי הסגל גם מבחינת הפרטים הטכנים והערות לתלמידים שלומדים מהבית. הייתי פעם אחת במפגש פיזי שהשאיר לי טעם של עוד, ואני יודעת שעוד אגיע למפגשים נוספים. ״

״אחד מהיתרונות מבחינתי בחיבור אונליין היא היכולת תוך כדי השיעור לעצור או לחזור רגע אם יש נקודה שאני רוצה לחדד. יש המון מחשבה על איך לאפשר לנו שמתחברים באונליין, לדעת שאנחנו חלק. דרך התרגולים נוצרים קשרים אישיים ותמיד יש את אנשי הקשר והצוות שנמצא כדי לתת עוד תמיכה ומענה. כשיצא לי להגיע פיזית לשיעור בפעם הראשונה, היה מרגש לראות פנים מוכרת, והמפגשים הרגישו טבעי, וחוויתי ישר את עצמי כחלק.״

״החוויה שלי משיעורים מהבית היא ממש מצויינת, אפילו מרגישה שיש יתרון בזה שאני יכולה לפרוס את השיעור ולצפות בו במהלך השבוע. כל שיעור התחבר לי בצורה מדויקת לתהליכים שעברתי, יחד עם ליווי אישי וצמוד במהלך השבוע שעזר לי לחבר בין השיעור לדברים שאני עוברת בתהליך האישי שלי. הצוות הלימודי בקשר איתי כל הזמן בודק אם יש משהו שיכולים לעזור לי. אני מרגישה שאני מקבלת תמיכה מלאה, רגשית וטכנית.״

״נרשמתי ללמוד ׳מרחוק׳, אבל האמת שאני לומדת מהבית - ומרגישה הכי קרוב שיש. ההרגשה היא שאני יושבת באולם, נמצאת ונוכחת עם כולם, בזכות הזמינות של הצוות לשאלות, מפגשי התירגול, הקבוצה שמשתפת ומחזקת כ״כ בוואצאפ ועד מפגשים מיוחדים שהם רק לתלמידי האונליין. היחס של המנחים ליושבים בבית, הפניה האישית אלינו, השיתוף והאפשרות לשאול שאלות, החיבוק שקיבלתי מכל כך הרבה אנשים בזמן מלחמה היה פשוט מעורר השראה והתרגשות.״

״כשעברתי לצפון לפני 3 שנים מאוד חששתי איך זה יסתדר, מה שלא ידעתי, זה שלהתחבר לשיעור מהבית זה תענוג צרוף! אני לא מבזבזת זמן על נסיעות, יכולה לצפות בשיעור בפיג׳מה מהמיטה, איכות השידור היא באמת מעל לכל דמיון, ויחד עם הצוות המוביל וקבוצת הוואטסאפ יש תחושת מעטפת שלמה. החיבור מהבית איפשר לי להישאר תמיד מחוברת, גם בתקופות שפחות יצאתי, כמו הריון ואחרי הלידה, ובכך היווה עבורי עוגן יציב בחיים. ״
במה יכולה לסייע שיטת הטיפול LTT?
השיטה יכולה לסייע למטופל ליצור תהליך טרנספורמציה שלם ומלא, בהתאם לרצון ולצורך איתו מגיע המטופל. הסיוע כולל:

שיפור איכות החיים
- חיבור לרצון האותנטי והגשמת מטרות אישיות
- הכרות, מיפוי וניהול מודע של פני הנפש השונים
- שיפור התקשורת ומערכות היחסים של האדם עם עצמו ועם סביבתו
- חיזוק הבטחון העצמי והייחודיות האישית
ההתמודדות עם אתגרים
- ביסוס חוסן נפשי, תודעתי ורגשי
- שינוי דפוסי מחשבה, הרחבת הפרספקטיבה ותפיסת העולם
- הרחבת ההכלה הרגשית ותחושת המסוגלות
- יצירת שינוי בחיים באופן הרמוני ומאוזן
ריפוי והחלמה
- החלמה מטראומות ומשקעים
- יצירת פיוס ושלום פנימי
- שינוי דפוסי התנהגות ושחרור התמכרויות
- יצירת הרמוניה נפשית וגופנית
קבלת טיפול בשיטת LTT
(לוהאר טיקה ת'רפי)
על מנת לקבל המלצת התאמה לטיפול בשיטת LTT יש למלא טופס התאמת טיפול, ויועץ מטעם המרכז יצור עמכם קשר לשיחה קצרה של תיאום ציפיות וחיבור למטפל המתאים ביותר עבורכם.
ליצירת קשר עבור התאמת טיפול יש למלא את הטופס הבא.


טופס התאמת טיפול בשיטת LTT
הפרטים שיימסרו לנו הינם חסויים ולא יועברו לאף צד מלבד צוות התאמת המטפלים.
שאלות ותשובות
שיטות טיפול רבות יוצרות שינוי. LTT עוסקת בטרנספורמציה.
בעוד שהרבה גישות טיפוליות מתמקדות בהפחתת מכאובים, התמודדות עם קשיים ומצוקות, והפחתת סבל באמצעות נגיעה ישירה בסימפטומים, אך פעמים רבות לא נוגעות בעולם הסיבות שהובילו אליהם. שיטת הטיפול LTT עוסקת בראש ובראשונה בטרנספורמציה וביכולת לגלם את הפוטנציאל המיטבי הטמון באדם באופן שיוצר השפעה גורפת על השכבות השונות של מציאות החיים – הגוף, הנפש, התודעה, מערכות היחסים, ההגשמה העצמית ועוד. ובכך היא נוגעת בעולם הסיבות ובשורש להן, כאשר ההקלה בסימפטומים היא תוצר לוואי חיובי, באופן שגם מתמשך ותקף לאורך זמן, היות והשורש השתנה.
עוד על ההבדל בין שינוי לטרנספורמציה – לצפיה לחצו כאן.
המטפלים המוסמכים בשיטת LTT מגיעים מרקעים שונים ומגוונים, והמשותף לכולם הוא אהבת האדם, סקרנות ורצון לקדם את המטופל אל עבר נתיב המימוש וההגשמה המיטבי עבורו.
כל המטפלים הם בוגרי מודול 1 לפחות (מסלול לימודים אינטנסיבי האורך כשנה) בתכנית להכשרת מטפלים של מרכז לוהאריה, שלאחריו עברו מסלול התמחות ייעודי לטיפול בשיטת LTT. בנוסף, הם מטופלים בעצמם באמצעות שיטת LTT.
חלק מהמטפלים משלבים את שיטת LTT עם כלי טיפול נוספים מעולמות הטיפול הנפשי והגופני, כלי אימון אישי ועוד. שילוב כלים נוספים בטיפול נעשה בהתאם להכשרת המטפל ולשיקול דעתו, וכמובן בהתאם לרצון ולצורך של המטופל.
המטפלים המוסמכים בשיטת LTT מבית מרכז לוהאריה הוכשרו לכללי האתיקה המקצועית ולסולם ערכים ומצפן אתי, המאפשר להם להעניק רמה גבוהה של חסות וערבות כלפי המטופלים, תוך שמירה על אובייקטיביות ומקצועיות אתית.
עלות הטיפול היא 400 ש"ח למפגש של 50 דקות (יש מטפלים שמשלבים את השיטה בשיטות טיפול נוספות וגובים עלות שונה בהתאם).
משך התהליך הטיפולי הוא בחירה של המטופל. בטיפול ההיכרות הראשון, יקיימו המטפל והמטופל תיאום ציפיות במגוון נושאים סביב תהליך הטיפול, ובמסגרתו יקיימו הערכה לכמות הטיפולים הרצויה בהתאם לצורך ולרצון איתם מגיע המטופל.
ניתן להתחיל תהליך טיפולי סביב נושא, התמודדות או אתגר מסוים ולאחר מתן המענה, לסיים את התהליך הטיפולי או להמשיך בטיפול כל עוד המטופל מרגיש שהוא נשכר מהתהליך.
אנו במרכז לוהאריה מאמינים בטרנספורמציה כדרך חיים. אנחנו מאמינים שכפי שאנו נדרשים לתחזק ולטפח את הגוף על בסיס קבוע, על מנת לאפשר לו לשמר חיוניות ובריאות, כך גם נדרש לתחזק את התודעה והנפש על בסיס מתמיד.
לכן, אנו רואים ערך רב בטיפול וליווי ארוך טווח המשתלב כחלק משגרת החיים, ומסייע לאדם לקיים מסגרת יציבה ותומכת לתנועת החיים הטבעית, המלאה בשינויים והתרחשויות.
בהתאם לתפישת עולם זו, גם סגל המטפלים הבכיר של מרכז לוהאריה והמטפלים המוכשרים בשיטת LTT נמצאים בעצמם בתהליכי ליווי וטיפול, המאפשרים להם להמשיך להתפתח ולצמוח, להתעצם על מנת להעצים, ולקבל על מנת להנחיל הלאה לאחרים.
משמעות ראשי התיבות LTT הינה Louhar Tika Therapy (לוהאר טיקה ת׳רפי)
Louhar | לוהאר – היכולת של חלקים שונים ליצור תיאום אל מול אמת משותפת.
Tika | טיקה – המרכז של כוח החיים האישי, תדר המקור של העצמי.
לוהאר טיקה | Louhar Tika – שיבה לתדר המקור.
כלומר, חיבור מחודש לעצמי המקורי והאותנטי, ללא הסטות, טראומות והפרעות שנצברו לאורך מסלול החיים. תהליך של שיבה לתדר המקור שקול לכיוונון מיתר בכלי נגינה, כך שינגן בדיוק את התו שלו בהרמוניה.
לכל אחד מאיתנו יש תדר עצמי. התדר העצמי הוא כמו המנגינה הפנימית הייחודית של כל אחת ואחד.
ניתן לדמות אותנו לכלי נגינה, שכאשר הוא מכוון ומחובר לתדר העצמי שלו, המנגינה הפנימית והייחודית נשמעת הרמונית ונעימה. כאשר הוא אינו מחובר לתדר העצמי, המנגינה אינה שלמה וקיימים בה צלילים צורמים.
לרוב, אנו מזוהים עם חווית החיים הגשמית, מנותקים מעולם סיבות גבוה ומראיית הקשר שבין בחירה ותוצאה. במהלך החיים, העברנו משקל רב אל החושים החיצוניים ולכל מה שנגלה לעין, ופחות ופחות לחושים הפנימיים: לאינטואיציה, לתחושת הבטן, לידיעת הלב, לסמוי והמרובד.
כתוצאה מכך, נקשרנו לעוגנים חיצוניים, גירויים והסחות דעת, התרגלנו לפעול מהחוץ פנימה, לפי מה שמקובל וכפי שהסביבה מצפה, והתרחקנו מן ההקשבה הפנימית, ומן החיבור לתדר העצמי.
מצב זה, עלול להוביל לצרימות, חיכוך וקושי בנתיב החיים.
שיטת הטיפול לוהאר טיקה מאפשרת לגעת במכלול המרכיב את ההוויה האנושית, מן הרמות המעודנות והמופשטות ועד לרמה הגשמית, להשיב את האדם לתדר העצמי שלו, לנקות משקעים וטראומות ולכייל את השדה האנרגטי, התודעתי והפיזי אל חוקיות חדשה, המצויה בממדים גבוהים של ביטוי וחוויה.
במה מסייעת שיטת LTT?

מי המטפלים בשיטת LTT?
כל המטפלים הם בוגרי מודול 1 לפחות (מסלול לימודים אינטנסיבי האורך כשנה) בתכנית להכשרת מטפלים של מרכז לוהאריה, ועברו בעצמם תהליכי התפתחות באמצעות שיטת לוהאר טיקה ת'רפי (LTT)
חלק מהמטפלים משלבים את כלי לוהאר טיקה ת'רפי (LTT) ביחד עם כלי טיפול נוספים מעולמות הטיפול הנפשי והגופני, כלי אימון אישי ועוד. שילוב כלים נוספים בטיפול נעשה בהתאם להכשרת המטפל ולשיקול דעתו, וכמובן בהתאם לרצון והצורך של המטופל.
המטפלים המוסמכים בשיטת לוהאר טיקה ת'רפי (LTT) מבית מרכז לוהאריה הוכשרו לכללי האתיקה המקצועית ומחזיקים בסולם ערכים ומצפן אתי אישי ואוניברסלי, המאפשר להם להעניק רמה גבוהה של חסות וערבות כלפי המטופלים, תוך שמירה על אובייקטיביות ומקצועיות אתית.
מתי מסתיים הטיפול?
לפי תפיסת העולם הזו, החיים על פני האדמה הינם מרחב של התפתחות ולמידה, וטבע האדם הוא שינוי, צמיחה והתרחבות באופן מתמיד.
טיפול וליווי באופן קבוע כחלק משגרת החיים, מסייע לאדם לקיים מסגרת הרמונית לתנועת החיים הטבעית שיש בה פעימה והתכנסות, התרחבות החוצה והעמקה פנימה, בכך שלכל אורך התנועה נשמר התיאום לרצון ההתפתחות האישי הנובע מפנימיות האדם.
בהתאם לתפיסת עולם זו, גם סגל המטפלים הבכיר של מרכז לוהאריה נמצאים בעצמם בתהליכי ליווי וטיפול, המאפשרים להם להמשיך להתפתח ולצמוח, להתעצם על מנת להעצים, ולקבל על מנת להנחיל הלאה לאחרים.
אחת לתקופה, ובהתאם לסיום והשלמת תהליכים בנתיב החיים, אנחנו ממליצים לעבור ממטפל אחד לאחר.
כמובן שמשך התהליך הוא בחירה של המטופל וגם לתהליכי טיפול קצרים יחסית יכול להיות אפקט משמעותי ואף משנה חיים.


קבלת טיפול בשיטת LTT
התאמת טיפול הינו תהליך משמעותי ורגיש, וחשוב לנו לוודא שתגיעו למטפלים המתאימים ביותר עבורכם.
על מנת לקבל טיפול בשיטת LTT יש לשלוח בקשה לצוות המרכז, ויועץ מטעם המרכז יצור עמכם קשר לשיחת התאמת ציפיות וחיבור למטפל המתאים עבורכם.