רבים מאיתנו חולמים על שינוי והתחדשות בחיים האישיים: ביננו לבין עצמנו, במערכות היחסים ובקריירה, אך בפועל אנחנו מוצאים את עצמנו הרבה פעמים משחזרים את אותם דפוסים, תגובות, קשרים, סיטואציות ואירועים.
יש כאלו שמוצפים ברגשות ונסחפים אחריהם. אחרים משתדלים להימנע מהם ו״ללכת מסביבם״.
יש כאלו שידברו עליהם, יחקרו אותם ויצללו לתוכם — ואילו אחרים יעשו הכול בשביל לא להרגיש.
