לפי לוהאריה, אוריינות תודעתית מורכבת מחמישה מרכיבים עיקריים:
היכולת של אדם להבין לעומק את טיב הקיום הגשמי ולראות את המציאות בהקשר הרחב שלה – לא רק דרך החושים הפיזיים או הפריזמה התרבותית, אלא דרך פריזמה תודעתית רב-ממדית, שבאמצעותה האדם מבין את החוקיות שבה פועל עולם ארץ, את הקשרים הקוסמיים האוניברסליים שאנחנו חלק מהם, ואת תפקידו של האדם כישות תבונית־בוראת בתוך מערכת הזו.
אוריינות תודעתית מאפשרת פיתוח של המטא-קוגניציה, ופתיחה של התודעה והחוויה האנושית לממדי מציאות מורחבים ועשירים.
היעדר אוריינות תודעתית יוצר תקרת זכוכית שמגבילה מאוד את האדם. במצב הזה, האדם לכוד בצורות חשיבה הישרדותיות, אמונות קולקטיביות, מידע מגמתי ותחושת ניתוק בין העצמי למציאות.
אוריינות תודעתית מאפשרת:
האדם בעל האוריינות התודעתית אינו פועל מתוך תגובתיות או הזדהות אוטומטית, אלא מתוך בחירה חופשית מודעת, ראייה מערכתית, ויכולת לראות ולגעת בעולם הסיבות כדי להתנהל בתבונה בעולם התוצאות.
בכך, אוריינות תודעתית מקנה חוסן תודעתי, נפשי ורגשי, שנובעים כולם מהבנה של האדם כמכלול, מהכרות עם הנפש האנושית ובקיאות בכוחות המניעים והפועלים בה.
יכולת להבין, לאפיין ולנהל את המידע והתכנים שמצויים בתודעה באופן ביקורתי ויעיל.
אוריינות תודעתית דורשת מודעות עצמית, יכולת הקשבה מעודנת ואיפיון של מידע על פי סולם ערכים ברור ומובהק.
היא דורשת הקפדה על היגיינה תודעתית והתייחסות לתודעה מתוך רצינות ואחריות מתוך הבנה שהיא משפיעה על המציאות הממשית.
אוריינות תודעתית מובילה לאוריינות דיגיטלית וליכולת להתנהל נכון בתוך עולם וירטואלי.
פיתוח של אוריינות דיגיטלית הוא קריטי לאנשים וחברות שמעוניינות להתקיים במאה ה-21 בחוויית חיים שיש בה שגשוג וצמיחה, רווחה ומימוש מועצם.
