הסתיו כבר כאן וזוהי תקופה נהדרת ליצירה של אוורור והתחדשות פנימית וחיצונית.
רוחות הסתיו, והקיץ המסתיים, מתחילים להפנות את הגוף והנפש מן היציאה החוצה, המאפיינת את תקופת הקיץ, אל התכנסות, שיש בה התבוננות פנימית, סקירה של התהליכים שהתקיימו עד כה, ויכולת להגדיר כיוון וכוונה, שיהוו עבורנו כעין מצפן פנימי שמורה לנו את הדרך בה נבקש לפסוע בהמשך לבוא.
חגי תשרי, הם סוג של חלון הזדמנות, שנפתח מדי שנה ומזמין אותנו להתבוננות פנימית, חשבון נפש, פיוס וסליחה, בינינו לבין עצמנו ובינינו לבין האחרים, שמתוכם יכולות להתחולל התחדשות וצמיחה.
ישנם רבים המקיימים תהליכים יזומים של אומדן עצמי באופן מתמיד.
עבור אחרים, התקופה הזו, הקבועה בלוח השנה, היא תזכורת והזדמנות נפלאה לאוורר את הנפש ולהכין אותה לקראת פרק חדש ושנה חדשה.
לא פעם כתבתי על כך שכל רגע הוא שער, וכי ניתן לנו בזמן ההווה לעצב את המציאות העתידית. אך כדי לעשות זאת, חשוב שנדע לשחרר את מה שאינו תואם ותומך את הצמיחה שלנו, ולהתייחס לעבר כאל מצע ממנו ניתן לנו לנבוע אל התחלות חדשות.
אני מאמינה בכל ליבי, כי ה-כאן וה-עכשיו, הוא המרחב שבו ניתן לנו לעצב את המציאות הפנימית ואת מציאות חיינו ולעשות זאת מתוך הקשבה, חיבור לעצמי, אותנטיות, כנות ואומץ לזהות את הפערים כדי לבנות גשרים.
במיוחד עבור התקופה הזו, הכנתי לכם אסופה של מחשבות והגות ממנה בנינו סדרת מאמרים שתאפשר לכם לחולל התחדשות פנימית, לשחרר מטעני עבר, לפוגג רגשות בולמים ומעכבים ולהעצים את הרוח במפרשי הנפש שלכם, לקראת שנה חדשה והתחלות חדשות, על כל ההבטחה והתקווה שטמונות בהן.
הסדרה נועדה לאפשר לכם ליצור סליקה של הנפש, לזהות פערים ולהשתמש בתובנות ובהשראה שאציג בפניכם כדי לבנות גשרים בין המצוי לבין הרצוי.
זאת על ידי יצירת פיוס עם עצמכם ועם אחרים, שיכול לאפשר שחרור של ניכור והעצמת חיבור שיש בו חסד ואהבה.
המסלול דרכו ארצה שנעבור ביחד, הוא מסלול של השראה, וכלים מודעותיים לטרנספורמציה, העובר בשלושה שערים מרכזיים:
שער ראשון – החופש להיות – חיבור לעצמי האותנטי
שער שני – גשרים של אהבה – התגברות על אתגרים ופערים
שער שלישי – מניכור לחיבור – ריפוי סליחות והתחלות חדשות
לאורך התקופה הקרובה, אפרסם כל כמה ימים, פרק חדש מסדרת המאמרים.
כל המאמרים ירוכזו באזור מיוחד באתר שלי שמתמקד בימים הללו של סליחות והתחלות חדשות ושם תוכלו למצוא אותם בסדר כרונולוגי.
ההמלצה החמה שלי, הכנסו את המסלול הזה מתוך התבוננות פנימית כנה ונטולת שיפוטיות, שמרחיבה את העצמי, מולידה הבנות ומסקנות יישומיות, ומאפשרת התחדשות והתפתחות חיובית, מתוך הסתמכות על ההישגים והחוזקות שקיימים בכם.
ואז כל שנדרש מכם – הוא רצון להתעצם, להשתפר ולגדול.
מוכנים לצלול איתי, יד ביד במסע אל תוך הנפש שלכם?
לפרק הראשון בערכה: הכרה פעילה וחשבון נפש כמפתח לחופש | לעמוד ערכת ״מאווררים את הנפש״
